そもそもagaってなに?
agaとは、多くの男性が思春期以降に額の生え際や頭頂部の薄毛に悩む「男性型脱毛症」のことです。男性ホルモンに起因して発症する進行性の疾患で、発症した場合は何かしらの治療を施さない限り進行を止められないといわれています。agaには多くのパターンが存在し世界的な基準もあり、日本でもこの基準による分類が用いられていますが、日本人男性には欧米人にはあまり見られないパターンがあります。そのため、日本では世界的な基準である12種類のパターンに1つの段階を加えて、用いられることがほとんどです。
agaになる原因ってなに?
通常髪の毛の成長には一定の周期があり、大きく3つに分類されます。髪の毛が活発に育つ成長期と成長が止まり細胞の自然死によって毛包が退縮していく退行期、毛包の活動が停止する休止期です。成長期はさらに早期・中期・後期に分類されます。agaは悪玉男性ホルモンであるジヒドロテストステロン(DHT)によって起こります。ヘアサイクルの周期は通常約1000日から2000日といわれていますが、DHTによって邪魔をされ100日前後まで短縮されてしまうのです。短縮されることで髪の毛は、十分に育たないまま退行期を迎えます。すると細く短い髪の毛が増え、抜け毛へとつながるのです。
agaの対策方法ってどんなものがある?
agaの予防対策として、食生活の見直しがあります。髪の毛の主成分はタンパク質です。十分なタンパク質を摂るようにしましょう。また、髪の毛の成長を促すホルモンが多く分泌される時間帯は、22時から2時といわれています。食事をすると血流がお腹に集中してしまうので、この時間帯の食事を避けることも重要です。agaになってしまった対策は生活習慣の改善と共に、専門の医療機関での外用薬や内服薬での治療法が一般的です。
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